Pija sekrete që djeg “rrufeshëm” yndyrën e tepërt
Qiriu.net

pija sekrete

Yndyra e tepërt, kryesisht ajo e depozituar në zonën e barkut, konsiderohet shumë e dëmshme dhe kjo lidhet me shfaqjen e shumë sëmundjeve të rrezikshme. Dhe kjo nuk është një lloj yndyre e cila mund të tretet me kalimin e kohës, sepse ajo akumulohet herë pas here duke u bërë kështu problematike.
Në qoftë se asnjë nga dietat apo stërvitjet nuk ka bërë punë me djegien e yndyrës në barkun tuaj, ju njohim me një pije e cila do t’ju ndihmojë të humbni peshë në mënyrë shumë të natyrshme.

Përbërësit:

2 thelpinj hudhër
Pak mjaltë
1 limon
Pak ujë i ngrohtë

Përgatitja:

Shtrydhni limonin dhe lëngun e tij shtojeni në një enë të vogël me ujë të ngrohtë. Më pas, hidhni në të edhe mjaltin dhe përziejini mirë së bashku.
Copëtojini thelpinjtë e hudhrës në copa shumë të vogla dhe shtojini në enën ku keni përbërësit e tjerë. Ju mund t’i shtoni thelpinjtë e hudhrës edhe të paprerë, në rast se nuk dëshironi t’i përtypni ato.
Pini nga kjo përzierje çdo mëngjes me stomakun bosh. Që kjo metodë të funksionojë siç duhet, është e nevojshme të bëni ushtrime fizike dhe të shmangni një dietë me kalori të ulëta. Gjatë ditës, mund pini dy deri në tre litra ujë.

Shëndet
Temat
Bankë
Derbi
Lajme
Moti
Vjedhja